自分で心身を整え、ボデイリフレッシュ!
1.自分で身体を動かし縮みやコリを取り、姿勢を
正す方法を指導します。
2.整食・整心や簡単なツボ指圧の方法を紹介しま
す。
3.無理せず、ゆっくりとした動きで年齢や性別に
関係なく、どなたでも出来ます。
「身体が硬いのでちょっとね…」「運動が苦手だか
ら…」と最初言っていた人達が
『身体がすごく軽くなり気持ち良かった!』『ひど
かった肩こりが楽になった』と
笑顔で帰って行かれます。
阪急武庫之荘駅から北へ徒歩約10分、環境の良い
住宅街に会館があります。
“是非、お気軽にお越し下さい!”
※自力整体指導員・整体師 清水克易
1983:少林寺拳法(4段)で整体を知る。
1996:自力整体を始める。
1998:自力整体指導員として普及活動に入る。
2001:整体知識を深めるため中国女医師に師事
。
現在は、自力整体指導員と中国整体師を行っていま
す。